Na tržištu postoje stotine proteinskih dodataka prehrani različitog porijekla i namjene. Pitanje je kako u moru proizvoda prepoznati…
Na tržištu postoje stotine proteinskih dodataka prehrani različitog porijekla i namjene. Pitanje je kako u moru proizvoda prepoznati…
Što je L karnitin L karnitin je aminokiselina, nalazi se u sastavu brojnih sagorjevača i koristi se za zdravu regulaciju…
U ovom blogu pokušat ćemo objasniti da whey protein (čisti protein u prahu od sirutke) nije "kemija" ili neki umjetni prah…
Ušli smo u period kada su gužve u teretanama. Iako smo veliki protivnici sezonskih treninga i podržavamo koncept kontinuiranog…
Dame nam se često obraćaju za savjete o mršavljenju. Vjerujte, slušali smo sve. Svi sve znaju i svi su najpametniji.…
Prirodno je i uobičajeno da gubimo mišićnu masu kako starimo. Vježbanjem, odabirom prave prehrane i kontrolom mogućih bolesti…
